fbpx

Lessenreeksen

Individuele voorbereiding op de bevalling/ borstvoeding kan in de praktijk gevolgd worden of via teleconsult.

Kwaliteitsvolle, educatieve voorbereiding

De lessen gaan steeds door in Groepspraktijk Tille (te Varsenare) of via teleconsult.
Voor de lessen rond bevallen en borstvoeding betaal je (een opleg van) 20€  voor een individuele les van anderhalf uur

informatieve sessie rond bevallen

Prenatale les op individuele basis. Partner welkom! bij voorkeur volgen tussen de 20 en 36 weken zwanger.

BASIS: Zelfzeker bevallen: focus op het begrijpen en leren kennen van het bevallingsproces

  • Ontsluiting, verweking, verstrijking
  • Bevallingsfases en duurtijd
  • Contracties herkennen/opvangen & pijnstilling

OP VERZOEK: Opmaak geboorteplan + tips

  • Opmaken van eigen geboorteplan
  • De rol van de partner: verwachtingen, tips
  • Praktische tips rond de arbeid, vertrek verloskwartier en vlotte arbeid

Voor het deel rond opvangen van de contracties en perstechnieken werken we graag samen met kinesitherapie. U kunt hiervoor een afspraak bij de kine maken.

  • Praktische houdingen voor het opvangen van contracties
  • Perstechnieken

Borstvoeding basics

Essentiële basics die problemen vermijden

Deze workshop wordt gegeven op individuele basis

  • Hoe werkt borstvoeding/ voordelen/ “gouden uur”?
  • Correct aanhappen/voedingshoudingen
  • Productie
  • Veel voorkomende problemen en hoe vermijden